今日は、ゆったりと過ごせただけじゃなくて、美容にも力を入れられた満足な1日になりました!普段は、仕事の帰りが遅いため、遅めの夜ご飯を食べて、お風呂に入ったら速攻眠りについてしまう私。早く寝たいの一心で、とても美容に力を入れている時間はありません。だからこそ休日にしっかりお手入れできたらいいのですが、なかなか毎回休日に家にいることのない私。そんな私なので、今回の休日にできた美容の手入れは貴重でした!そうは言っても、一日中手入れに時間がかかるわけではないので、午前中はのんびり過ごしました!起きてお布団の上でごろごろしてまた寝て、を何回か繰り返して、とっても幸せな時間でした!そしてお昼からは美容に関する時間です。まずは心地のいいヨガをしました。ヨガは、前に少し習っていたこともあって、たまにやるとすごく気持ちがいいです。体がのびるしいい適度な運動で、ハード過ぎないのがありがたいです。ちゃんとやった時には肩こりもすっきりして、今日も肩をのばすようにしてすっきりしました!ヨガのポーズは、数多くは覚えてないけど、何個か覚えているので、その何パターンかするだけでもだいぶ体が軽くなりました。そしてヨガをしたら、お風呂をためてリラックスタイムです。好きな香りの入浴剤を入れて、半身浴をしました。汗をたっぷりかくまで、しっかりつかりました。何もしないとなかなか時間がたたないので、好きなモデルさんののっている雑誌を読みながらの半身浴です。1時間経った頃には、汗たっぷりかきました!半身浴も久々で、老廃物が流れている感じがして気持ちよかったです。そして、夏の紫外線でパサパサになった髪の毛をトリートメントでケアしました。よく浸透させるために、トリートメントをぬってからあったかいタオルを上ににせて、むらしました。10分ほど浸透させて流したら、すっごくつるつるの手触りになって、傷んだ髪が潤いました!やっぱりケアは大事だなぁ〜と思った一日でした!